请问喝薏米小豆粥治疗湿热多长时间见效？

      喝薏米小豆粥来治疗湿热的症状，用莲子和百合来改善睡眠，这是一些有效的食疗办法，食疗是一个慢性的，长期的调理过程，至少要服用1-2个月才有效果
      

      病情分析：
      您好，这是食疗的方法，治病没有你想的那么快，
      指导意见：
      您好，这些可以坚持吃，如果可以的话，配点中药吃，可能会效果更好，平时要保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，养成良好的饮食习惯
      

      病情分析：
      上述情况可以试着食用一段时间，具体治疗周期因人而异，最好去咨询中医予以中药调理。
      指导意见：
      建议去中医院咨询中医师辨证后行中药汤剂调理，可以辅助膳食调理，但不要擅自服用中药，以免导致病情和病证复杂化。
      
      以上是对“请问喝薏米小豆粥治疗湿热多长时间见效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！