病情分析:
您好!这种方法可以说是健康每一天的,如若每天能坚持,是完全利于您的健康生长,最好再多注意下运动。
指导意见:
可适量打些篮球利于身高生长,跑跑步利于骨骼发育等均是可以的,肉不要吃的太多,太多的话到中年会引起骨质疏松和易脆。
你好,青春期每天吃2个水果是完全可以的啊,你不需要担心的。
以上是对“青春期每天吃2个水果好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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