你好,最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!
你好,结合你的描述,建议完善血常规进一步检查,调理包括:1.均衡饮食:合理饮食,均衡营养,避免过饥过饱;2.规律生活:作息要有规律,避免过度疲劳,保证充足的睡眠;3.适当运动;4.心神放松:培养爱好,放松心情,释放压力;5.多与同龄人交往。
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