夜间梦话多有时大声惊叫

      想这种情况最好还是多注意，增加户外活动锻炼身体，增强自己的体质，注意劳逸结合，改善自己的生活方式的同时，如果休息不好的话，最好还是口服些安神补脑液和谷维素片对症治疗。
      

      你好，依据你的描述，结合你的年龄，建议你去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据具体的舌苔脉象及伴随症状，辨证分析，采用中草药治疗，全面调理身体状况。
      

      建议睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。而且最好还应该检查心电图是否是有问题。
      
      以上是对“夜间梦话多有时大声惊叫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！