产后胸缩水，可不可以多吃含雌激素多的东西

      这种情况来说，一般在产后不适合马上使用激素药物，有可能还会哺乳，这种情况其实一般可以通过按摩的方式，有可能只是变形并不一定是缩水。
      

      你好，你的情况是由于断奶后乳腺腺泡萎缩引起的。指导意见：可通过对乳房部位的韵律按摩刺激，促进乳房的血液循环和淋巴循环，可增加乳房营养的供给和毒素的清除，促进乳房丰满，预防或改善乳腺疾病，并可运动胸肌和乳房弹性筋膜，使乳房更结实、有弹性，有效防止产后乳房的松弛、下垂、外扩等
      

      建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
      
      以上是对“产后胸缩水，可不可以多吃含雌激素多的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！