我想按摩减肥，但按摩肌肉很痛，她说按摩是
女 | 18岁 2012-07-10 13:23:57
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健康咨询描述： 我想按摩减肥，但按摩肌肉很痛，她说按摩是为打通筋络，有这种说法吗？会不会伤身？？
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医生回复区
2012-07-10 13:25:21 我要投诉
病情分析：
单纯靠按摩减肥，可能要几年才有效果。其实是可以，但是太慢了，因为按摩过程中就是消耗脂肪
指导意见：
最好是注意饮食，多吃素，少吃肉，含淀粉的东西要少吃，并且不要吃肥腻食物。可以在运动前，先用保鲜纸包裹肥肉多的地方，快步走20分钟
2012-07-10 13:28
ask2849954119
追问
可是，我腿上的肉是肌肉型的怎么办呢？
2012-07-10 13:30医生回答：
热水泡洗，按摩消去
2012-07-10 13:34
ask2849954119
追问
我腿上肌肉多，怎么办呢
2012-07-10 13:35医生回答：
按摩，热敷
杨典秋 临沭县人民医院 副主任医师
擅长: 擅长过敏性病的诊治，如各型荨麻疹、湿疹，病毒及真菌
帮助网友：9350
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2018-06-07 09:25:57
你好，很高兴为你解答问题，按摩减肥法是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜，可以改善腹部肥胖。希望我的回答对你有所帮助。
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