有问必答网心理健康科失眠 → 晚上经常睡不着,总是控制不住的想一些东西

晚上经常睡不着,总是控制不住的想一些东西

女 | 18岁 2012-07-10 14:18:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上经常睡不着,总是控制不住的想一些东西,该怎么办?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2012-07-10 14:36:34

      胡思乱想是神经衰弱症,中医“五位一体”疗法明确诊断,辨证治疗,防止盲目治疗造成机体内环境紊乱,抵抗力下降,加重病情。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根,从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗,后期巩固治疗及精神补养,所有这些治疗都是在辨证上,对每个患者采取个性化的治疗方案,让治疗理论与患者实际病情相结合,做到真正的因病施治。
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-04-30 07:13:52 我要投诉

      失眠是一件很痛苦的事情。建议你首先去医院检查,看看是否是生理方面的问题,如果需要,需要服药治疗。但是失眠有很多心理方面的因素。我觉得你应该有一些强迫的症状,建议去找心理咨询师,做一个关于强迫思维方面的咨询。
      

太阳雨点
太阳雨点 其他
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2012-07-10 14:18:33

      你好,难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的,建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。
      
      以上是对“晚上经常睡不着,总是控制不住的想一些东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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