赵薇怎样减肥
女 | 24岁 2012-07-10 21:48:25
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健康咨询描述： 以前的赵薇不是很瘦，自从她出道以来，发现她是一年比一年瘦，当然是越瘦月好看咯，可就是她的减肥绝密有些不得而知，让人摸不着头脑，也想像她一样的瘦，甚至比她还要瘦些更好。
想得到怎样的帮助：请问年轻漂亮的赵薇是如何减肥的，能够保持那么好的身材？
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医生回复区
2012-07-10 21:48:25 我要投诉
仰卧起坐，如果时间太紧，赵薇会选择做仰卧起坐，每次做得不是很多，但重在坚持。瑜伽减肥，简单动作游泳减肥方法。游泳，是赵薇认为没有难度且使她的全身都得到锻炼的运动。她说：“每当拍摄动作片时，我都会在下榻的酒店。游泳。因为拍摄文戏只会消耗50分的力气，而拍摄动作片就会消耗120分的力气，对体能的要求非常高。每次游上1000米，中间休息几次。”
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