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2018-04-25 18:37:25 我要投诉
指导意见：
你好，可以多喝水，多喝牛奶、多吃丰富维生素C的蔬果如番茄、柠檬、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.同时需要注意休息，每周做一次保湿美白面膜，减少日晒。
韩香平 驻马店市中心医院 二级心理咨询师
擅长: 同性恋、婚姻内外男女关系、社交障碍、婚姻危机、婚姻
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2018-04-25 18:12:43
你好，如果说你的皮肤特别黑的话，那么我建议你最好还是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充一下维生素。这样的话，对于您皮肤的这个美白情况还是有好处的。
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