怎样增高？我现在已经不长了，发现有3年没长高了

保密 | 0个月 2012-07-12 22:27:37 5人回复来自泉州市

健康咨询描述：怎样增高？我现在已经不长了，发现有3年没长高了，想要增高

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2018-05-16 06:57:27 我要投诉

您好，根据您提供的提问：是否还有生长空间，需要看你骨骺的闭合情况。需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况，根据检查结果才能判断还有多少生长空间，根据检查结果选择服药增高或者注射生长激素。平时注意饮食均衡，营养丰富，适量运动

齐妍枫辽源市中心医院副主任医师擅长: 肺炎，心肌炎，小儿多动症等帮助网友：48952

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2018-05-16 06:58:04 我要投诉

这位咨询者你好。根据你所提出的问题回答。如果检查骨垢线没有闭合，那么是可以长高的。建议你睡前喝半斤牛奶。营养丰富。每天坚持打篮球一个小时，对长高会很有帮助。

王飞长治市妇幼保健院主治医师擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾帮助网友：7753

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2018-05-16 06:58:11 我要投诉

      嗯，你的这个状况建议你平时的时候要多锻炼身体，饮食方面一定要营养全面有规律，生活当中要有合理的作息时间，一般来说人的生长高峰期在15岁左右，建议你可以多做一些拉伸的运动。

      以上是对“怎样增高？我现在已经不长了，发现有3年没长高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2018-05-16 06:58:34 我要投诉

你好，这位朋友针对你的问题回答如下，关于身高，男孩子可以长到22岁左右，女孩子可以长到18岁，超过这个年龄长高的空间不大，身高取决于父母遗传因素

相互搀扶120 其他帮助网友：4813称赞：74

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2012-07-12 22:28:07

你好,建议您可以先去医院做骨龄测试做,明确病因在对症治疗!再就是注意营养的全面补充,口服富硒钙做对症治疗!愿我的回答能给你带来帮助!

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