怎样才能把背变直啊？

      你好，你描述的不是很详细，也没有描述你是一种什么情况，建议平时走路时应收腹挺胸，也可考虑带背背佳来纠正经常驼背的习惯。如果有脊柱侧弯等现象，需要去正规医院骨科就诊以及具体咨询。

      你好。根据你所说的情况，坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。矫正驼背法，宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变，所以应循序渐进，持之以恒，才会获得满意效果。

      具体还是需要到医院拍片检查看看，祝好
      以上是对“怎样才能把背变直啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！