有问必答网心理健康科失眠 → 长期不吃早饭和午饭有没有事

长期不吃早饭和午饭有没有事

女 | 18岁 2012-07-13 08:31:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 暑假里经常不吃早饭和午饭,不运动,多睡眠

想得到怎样的帮助:会带来哪些危害

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2012-07-13 08:32:56

      病情分析:
      不吃早餐容易出现造成低血糖:人体经过一夜的睡眠,体内的营养已消耗殆尽,血糖浓度处于偏低状态,不吃或少吃早餐,不能及时充分补充血糖浓度,上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状,甚至出现低血糖休克,影响正常工作。
      指导意见:
      人为了维持人身体功能和每日更新细胞的需要而吃饭,其中早餐对大脑的维护最为重要。一日三餐一定要认真对待,否则后患无穷。
      

聂艳红
聂艳红 主治医师 擅长: 妇科疾病及肿瘤内科疾病的诊治。 帮助网友:10861称赞:381
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2012-07-13 08:39:54 我要投诉

      病情分析:
      这样不好的,首先对胃的损伤就很大的。
      指导意见:
      很多人都是由于经常空腹导致的胃粘膜受损进一步导致的慢性胃炎,所以以后在遇到饮食不适或是一些诱发因素时就会出现胃痛胃胀等现象,慢性胃病都是由于平时饮食不适或不吃饭导致的。而且夏季睡那么多觉容易引起精神状态不好,再加上不吃饭更会引起头痛头晕的。
      

陈太
陈太 二级心理咨询师 擅长: 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修复,家暴,出轨,情绪 帮助网友:8128
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2018-06-07 22:31:34 我要投诉

      这种不良的生活习惯会给身体带来很大的伤害,例如肠胃方面的疾病,还会造成精神不振,注意力不集中,低血糖。希望你养成良好的生活习惯,按时作息,积极锻炼,才能提高自己的生活品质。
      
      以上是对“长期不吃早饭和午饭有没有事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

kkdd46
kkdd46 其他 帮助网友:3697称赞:53
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2012-07-13 08:32:26

      主要是可能导致胃病。影响生长发育的。
      

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