左背肩胛骨下边痛，一年多了、

      可能是颈椎病和肩周炎导致的症状。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
      

      你好，根据你描述的情况，一般受凉或劳累损伤是常见的原因。建议到医院外科拍片检查协助诊断。在医生指导下用药。同时注意休息，避免受凉熬夜劳累，避免剧烈活动，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。
      

      你好，这种情况考虑这个大多数应该就是，外伤导致的，也有可能就是胃炎，胆囊炎导致的，这种疼痛，这个你最好是到医院去确诊一下，可以吃药改善，这个可以用胃药改善观察看。
      
      以上是对“左背肩胛骨下边痛，一年多了、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！