我很容易上火，只要稍微吃点有火气的东西就

      您好的朋友，考虑是肾阴虚火旺的情况为主，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣。。可以吃知柏地黄丸滋阴补肾清热治疗配合牛黄解毒片治疗效果很好的.
      

      你好，根据你的描述，这种情况可能是上焦实热，也可能是阴虚火旺，建议你去医院找中医，四诊合参确诊病因，然后针对病因调节，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物和高热量食物，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你你所说的情况，往往是有内火的情况引起的常见的。如胃火的情况常见的了。
      指导意见：
      此种去往往是可以采用中药调理治疗的。如采用清胃丸药物的治疗的。此种情况要注意保养。饮食要清淡的。保持心情舒畅。
      
      以上是对“我很容易上火，只要稍微吃点有火气的东西就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！