踝关节骨折术后康复时间根据骨折严重程度有所区别,从您的情况来看,至少需要3个月时间。这段时间内建议加强功能锻炼,防止肌肉萎缩,骨质疏松,关节僵硬等并发症,同时应定期拍片查看骨折愈合情况。
你好,这种情况可能需要2-3个月才能康复,期间需要注意休息,多喝开水,多吃含钙高的食物,比如排骨汤,小虾皮,牛奶等,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,禁忌烟酒。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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