健康咨询描述: 男人太瘦有什么原因啊?会抽烟,会喝酒,但不天天喝,而且容易感到肚子饿。
你好,想增肥就要少食多餐,但是不要增加每餐的饭量,因为人的胃肠功能吸收是有限的,可以把每天的进餐次数改为4到5次,食物尽量要好消化、高蛋白及高热量的,比如鸡肉,鱼片,海参,奶油等,也要适量吃新鲜的水果蔬菜。
病情分析:
您好,根据您的描述,还不能确定这是不是一种病态。
指导意见:
有许多疾病会产生这种情况,例如甲亢、糖尿病等都会有这种情况,和烟酒也有一定的关系,希望我的回答对您有帮助!
病情分析:
您好,这样的情况如果肠胃功能没有异常,调整饮食结构是有帮助的,其次,情绪与精神因素也会影响。
指导意见:
在饮食方面按时按量,每餐大约七分饱,正餐荤素搭配,食物多样化选择,这样利于消化吸收,降低肠胃负担。还有,少选择过冷辣、油炸类食物等。
还可以考虑补充营养品,如蛋白质、维生素C等。
以上是对“男人太瘦有什么原因啊?会抽烟,会喝酒,但不天天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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