最近感觉小腿不适，腿和膝盖发凉。请问是啥原因，

      你好，像你这种情况首先考虑腰椎间盘突出的可能，建议你到医院行一个腰椎间盘CT或磁共振检查，如果是腰椎间盘突出的原因，建议你注意休息，避免劳累，口服一段时间的甲钴胺，平时生活中注意保护好腰部，注意加强腰背肌功能锻炼。
      

      病情分析：
      你的情况根据叙述需要排除受凉，疲劳等引起的可能，同时可以结合临床做个腰椎CT排除腰椎间盘突出的可能。
      指导意见：
      暂时可以结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，祝你永远健康。
      

      病情分析：
      你说的情况应该和身体脾虚有一定的关系，还有就是和身体的阴虚气血不足的原因有关
      指导意见：
      这样的问题应该看一下睡眠的情况如何，有无饮食的异常，有无血压血糖的问题，应注意调整生活习惯，多运动一下，可以用中医的方法健脾促进身体的运化，除风利湿，可以用泡脚的方法
      
      以上是对“最近感觉小腿不适，腿和膝盖发凉。请问是啥原因，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是腰椎间盘突出或是腰椎骨刺压迫马尾神经所致。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.改变颈部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈部肌肉，缓解僵硬疼痛,头晕恶心等临床症.
      

      你好，你的情况主要是肝肾亏虚，湿热阻滞经络所致，遇寒遇冷寒湿交织病情加重，西医没有特效治疗方法。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草、川西归尾、川地龙干、穿山甲、威灵仙、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法。希望正确治疗早日康复！