脚踝受伤一年，当时，脚踝骨裂打石膏后几

男 | 23岁 2012-07-14 15:03:31 2人回复来自

健康咨询描述：脚踝受伤一年，当时，脚踝骨裂打石膏后几天就去掉，又剧烈活动不能负重，脚踝酸痛，请问医生该怎样就诊？
去年，男23岁脚踝酸痛不能负重

想得到怎样的帮助：该怎样去就诊

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2018-06-06 20:50:37 我要投诉

踝关节的韧带是不是损伤了。有可能是你上次韧带损伤一直没有修养好。建议你系统的休息，热敷踝关节。但是当时你受伤的时候没有修养好现在想完全恢复是不可能的。

相互搀扶120 其他帮助网友：4813称赞：74

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2012-07-14 15:04:10

首先注意保暖,有时间多做该关节的运动.其次睡前可用热毛巾敷,也可用"活络油"用手摸擦该关节直至发烫!最后常需站立则注意下肢的静脉屈张关键还是中途要找机会坐一下，回家后按摩脚底，热水泡脚，加强血液循环。工作的时候穿舒适的平底鞋，软绵袜子。

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