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吃甚麽食物能使松弛下垂的乳房变挺

保密 | 0个月 2012-07-14 17:02:28 2人回复来自

健康咨询描述：吃甚麽食物能使松弛下垂的乳房变挺

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根据你的描述，你现在的情况是乳房下垂，这当然与你的年龄、饮食、运动等等有一定的关系。指导意见：建议你适当多进行有氧运动，扩胸运动，注意饮食营养均衡，补充含有胶原蛋白的植物蛋白粉等。

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2018-04-27 21:50:22 我要投诉

问题分析：你好，这种情况最好是用饮食调养，以及运动、按摩的办法来调养。因为药物是含有一定的雌激素，会破坏身体的内分泌代谢。指导意见：饮食上木瓜、猪脚、鸡脚等胶质食物都很不错，可以多煲汤喝，有助于乳腺周围韧带的坚固，致密。积极的做胸部按摩以及各种扩胸运动。选择胸罩最好是有提升乳房的作用。