液体钙啥时间服用效果最好

保密 | 0个月 2012-07-15 11:37:25 3人回复来自

健康咨询描述：液体钙啥时间服用效果最好

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王飞长治市妇幼保健院主治医师擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾帮助网友：7753

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2012-07-15 11:51:07 我要投诉

可以在早晨服用的，另外平时主可以多给孩子吃含钙高的食物，多晒太阳来补充的。

王玲玲辽宁省朝阳市中心医院副主任护师擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包帮助网友：19554称赞：1

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2018-05-07 10:45:56 我要投诉

你好，根据你描述的情况分析，为了防止食物对钙制剂的影响，一般是空腹服用钙比较好。也就是早晨清晨空腹，或者是晚上睡觉之前服用。

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尉连俊交口县人民医院副主任护师擅长: 发热、咳嗽、咯痰、气急、鼻煽帮助网友：10041称赞：1

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2018-05-07 10:46:43 我要投诉

      你好，晚上睡觉前服用效果最好
      晚上睡觉前服用液体钙可以使液体钙完全被人体所吸收，达到一个充分的补充体内所需钙元素的效果，同时晚上吃液体钙还可以提高自身的睡眠质量和睡眠深度。尽量在喝液体钙之前吃一些食物，尽量不要空腹喝液体钙，对于自身肠胃伤害很大。

      以上是对“液体钙啥时间服用效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！