如何防止青春期少女胸部外扩生长？

      根据你描述的情况分析，建议要穿舒适的内衣，穿紧凑的胸罩。或者使用矫形内衣。建议平时要养成良好的作息姿势。适当的可以进行按摩。
      

      您好！首先要纠正不良是姿势，养成的良好的睡眠习惯，尽量不要俯卧侧卧，保持正常的平躺等睡眠姿势。其次，穿戴大小合适的罩杯合适的内衣，有助于矫正乳房外扩;需要提醒的是，罩杯最好是四分之三罩杯，有助于包裹整个乳房，使乳房向胸部中间挤压。祝您健康美丽！
      

      你好，根据你所提出的问题，每个人的胸型都是不一样的，建议佩戴调整型的优质文胸，这样可以很好的进行收拢，防止进一步外扩形成副乳
      
      以上是对“如何防止青春期少女胸部外扩生长？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      穿戴质量好的内衣，注意把肉拨到罩杯里面,不要让肉跑出去，走路注意挺胸.多按摩