平时说话时鼻音很重！也不太注意，晚上睡觉打鼾声

      你好，打鼾常见于咽喉部肌肉松弛的人，还有嗓子发炎的人。长期打鼾或者打鼾严重的人，往往伴有睡眠呼吸暂停综合征，时间久了，就会影响人们的记忆力。要选适当的枕头，枕头的高度一般为10到15厘米左右最好，平时不要吃辣椒等刺激性食物
      

      打鼾的话建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的。.
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述分析，您可能是有过敏性鼻炎和一些慢性鼻炎比较综合的症状。
      指导意见：
      建议您先口服松柏鼻炎片控制症状，之后口服氯雷他定去一去过敏源的根，平时最重要的一点就是注意鼻子的保暖，只有这样症状才最轻。
      
      以上是对“平时说话时鼻音很重！也不太注意，晚上睡觉打鼾声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！