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受到严重惊吓怎么办一年了,怎样不受到惊吓,受到

保密 | 0个月 2012-07-17 08:14:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 受到严重惊吓怎么办一年了,怎样不受到惊吓,受到惊吓哪里不好.该怎么办.

医生回复区

周超
周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视,弱视,斜视,麦粒肿,结膜炎等常见眼科疾病。 帮助网友:31742称赞:2
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2012-07-17 08:23:30 我要投诉

      多注意休息,别去想太多这方面的,把精力分散到其他的事情当中。

2012-07-17 13:37 ask2570961927 追问

医生您好就是我村里一孩子,他吧,以前跟我朋友.可现在我不跟他玩了因为他老打我.太陈述了.也很会期人.以后就不敢出去了.胆小也来了有时,我在听音乐,害怕他听到就不停了,心口就受到惊吓,然后就很痛

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-05-31 07:07:43 我要投诉

      你说的这个容易受到惊吓的人是多大岁数?是孩子还是成人?嗯,那如何不受的惊吓,首先第一个是要远离那些危险的地方,危险的环境。要注意注意保护自己。是不是这个人呢?心里很脆弱。适合做在社会上活动,那就尽量的在家里。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2018-05-31 07:06:56 我要投诉

      指导意见:
      想让自己放松自己的情绪,平时多做做运动,不要去想那些不开心的事情,尽量的转移自己注意力到其他的一些比较,开心的,让自己放松的事情上。
      
      以上是对“受到严重惊吓怎么办一年了,怎样不受到惊吓,受到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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