踝关节滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。治疗踝关节滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了,积水期间尽量不要劳累,减少抽液注射的频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦。可以去看中医,根据辨证采用针灸、电疗、药物浴及外用膏药等治疗;膏药通膜消痛.膏外敷刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使滑囊内液体吸收,使之重归产生和吸收动态平衡,达到消除滑囊内踝关节滑膜炎症而痊愈的目的。
您好,少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重.少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
滑膜炎症状主要是关节肿胀、其次是疼痛、功能障碍、肌萎缩、所以如果发现有类似的情况应及就诊治疗。
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温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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