健康咨询描述: 产后已经半个月,乳汁很少,也喝猪蹄汤了,效果不明显,是什么原因呢
你好,很高兴为您服务。根据你的描述,你的乳汁不多,要保证充分的休息规律的作息,还要让宝宝充分的吸水,多吃一些下奶的食品,还有多喝些汤汁,一般来说多吃点瘦肉汤,鲫鱼汤,猪蹄黄豆汤等。
你好,产后半个月乳汁比较少,有可能是本来乳腺发育不是很好,会出现这种现象,可以吃点催乳的中药或者食物,比如猪舌头汤,鲫鱼汤,黄花菜汤,木通和王不留行,可以给小孩多吸吮一下,多卧床休息,多增加营养,奶水会多一点的。
乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快。另外也有个体差异的。首先建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激。
以上是对“产后已经半个月,乳汁很少,也喝猪蹄汤了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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