经常要深吸一口气。要不是深吸一口气就很难

      你好：根据你描述的情况，可能与精神紧张情绪激动有关系，不是疾病引起的。平时应该生活饮食规律，多运动锻炼，多与人沟通交流，多学习增强自己的能力等。建议：去医院咨询检查一下。
      

      你好像很高兴给你回答问题，根据目前的情况的建议你到操场上或空旷的地方去做，伸展运动，并且跑步。建议到中医科去做治疗柴胡疏肝散对你或许有帮助。
      

      病情分析：
      你好，正常来讲在你不注意的时候不会有这种情况，一旦闲下来或者是专心的思考一些问题的时候会有这种感觉。
      指导意见：
      多数是心理上的一些原因导致的，但是属于正常情况，不会影响身体的健康状况，所以不必要担心的！
      
      以上是对“经常要深吸一口气。要不是深吸一口气就很难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！