前几天外出，回家后突然声音斯哑，嗓子还不痛，自

      病情分析：
      您好，您的情况考虑外出导致的咽喉部发炎，而且仅仅是影响了声带，所以仅仅有声音嘶哑而没有疼痛。不知您年龄多大了，既往有无其他疾病病史?是否吸烟？
      指导意见：
      如果都没有的话，建议多喝水，少用声，可以口服黄氏响声丸和喉舒宁片，会很快改善声音嘶哑的情况的，祝您早日康复。如果治疗五天不见好转，建议及时去医院就诊查明原因。祝您开心。
      

      病情分析：
      您可以服用苦酒汤试试。醋、陈皮、半夏。简单易行。
      指导意见：
      夏天汗多容易伤津液。注意多喝水，补充盐分。
      

      你好，根据您所描述的情况，我建议您可以到正规医院中医科，开点中药进行体质调理，也可以配合中医的针灸治疗，希望对您有所帮助，谢谢
      
      以上是对“前几天外出，回家后突然声音斯哑，嗓子还不痛，自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！