健康咨询描述: 我女儿13岁头发掉得多晚上睡觉前上厕所上很多次每次又只是一点我想知道这是肾虚吗吃什么好呢
你好,这种情况可能和肾虚有关,可以到医院先化验一个尿常规,平时注意改善自己的生活习惯,可以多吃黑米,黑豆,黑芝麻,补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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