健康咨询描述: 肾亏了,出汗很多,一紧张就出汗,或者无缘无故就出汗,与别人一起去吃饭,就我出汗最多
病情分析:
您好,根据您简单的描述,您很可能是肾虚的表现。肾虚主要表现为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。
指导意见:
建议您平时注意适当运动但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。您也可以采取中药进行调理肾虚,效果很好的
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