腰部减肥肚皮舞

      病情分析：
      有这个肥胖的就可以减肥的，这个跳什么舞都可以减下来主要是你的运动要到位，所以你听说的有效果的
      指导意见：
      减肥的方法是很多的，而现实有没有效果就是看你的运动量够不够了。就像让你好好学习你说好的，结果你的努力不足你能学成什么样，减肥也是一样的说跳舞可以是的可你的付出是什么样就是个么样的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，肚皮舞对减肥还是有不错的效果，但是一定要达到一定的运动量才行。
      指导意见：
      建议您，跳舞最好有1小时以上，平时注意个人饮食，减少热量的摄入，可以试试荷叶灰这味中药，祝你健康，请对我的回答进行评价
      

      病情分析：
      你好，首先综合你上面的描述分析来看，方法很多可以运动减肥、
      指导意见：
      那么一般这种情况建议你最好是选择针对性的减肥方式直接减腰部肥肉塑性，可以按摩拔罐。
      
      以上是对“腰部减肥肚皮舞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肚皮舞的话如果坚持跳的话，那么确实会把肉减下来的。
      指导意见：
      但是一般来说都是不容易坚持的，一般来说一段时间之后就不会坚持跳的，也可以做仰卧起坐的。