健康咨询描述:
一天一夜我无法控制自己的思维疑问是自己是否正常刺激到我的一件事开始
昨天晚上开始到现在·疑神疑鬼·我觉得我认定的是真实·
曾经的治疗情况和效果: 无·无
想得到怎样的帮助:这样的症状应该如何控制资料
你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
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