我现在长的145高。请问吃钙片可以高吗

      您好，根据你描述的这种情况是可以的，建议你可以多吃一些补钙的食物，多吃一些钙片补钙的食物豆类比如豆腐，黄豆，豆腐干也可以多吃一些乳类，比如牛奶，羊奶。
      

      你好，可以服用迪巧钙片，要多吃含钙高的食物，要多锻炼身体，多做运动，可以去医院检查一下骨龄，看骨龄有没有闭合，保持有充足的睡眠。
      

      你好，是否能够长高，取决于骨骺线是否闭合。女孩骨骺一般是在16-18岁左右的。但是每个人都不一样，最好还是到医院拍片看看。如果闭合，长高的可能性不大，没有闭合的情况下，可以注射生长激素制剂促进身高增长。
      
      以上是对“我现在长的145高。请问吃钙片可以高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般来说，过了发育期，长高的希望就不大了。您最好去检查一下骨骺闭合情况，如果还没有完全闭合，那是有长高的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。