根据你的描述,可以诊断是缺铁性贫血。口服补铁药物治疗是最佳治疗方案。常用药物有琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、右旋糖酐铁,饭后服用副作用少。可以多吃瘦肉、猪肝、紫菜、木耳等含铁丰富的食物。白细胞偏低,有可能是叶酸缺乏,也可能是病毒感染过某些药物引起的。
中医认为贫血是由气血两虚导致的。建议服用东阿阿胶或者复方阿胶浆等中成药,常用的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.
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