健康咨询描述: 生完宝宝之后身材一直没有恢复过来,由于还在哺乳期,不敢随便吃减肥药,但是又不想等断奶之后再减肥,所以想用些外用的减肥产品,不知道碧伦丝瘦身霜效果怎么样?
想得到怎样的帮助:请问碧伦丝瘦身霜效果如何?
病情分析:
您好,会有一定效果,但是容易反弹,所以不建议使用减肥产品或者药物。
指导意见:
建议控制饮食,每餐八分饱,多锻炼,运动,选择慢跑,瑜伽,跳绳这些健康的行为。
指导意见:
您好,会有一定效果,但是容易反弹,所以不建议使用减肥产品或者药物。建议控制饮食,每餐八分饱,多锻炼,运动,选择慢跑,瑜伽,跳绳这些健康的行为。
病情分析:
你好,根据你的描述减肥是一个需要长期坚持的过程,并不是说外用产品就能达到理想的效果。
指导意见:
平时只要控制清淡的饮食加上规律的运动,身体自然就会瘦下来,健康是一辈子的事,即使在母乳期也可以控制体重,注意均衡饮食和运动,你可以练一下产后瑜伽。
病情分析:
您好,这些减肥产品都是因人而异的,最主要的还是靠运动和坚持
指导意见:
建议还是运动减肥来的比较健康合适一点,每天至少1小时的有氧运动,跑步跳绳快速爬楼梯是最减肥的,一定要出大量的汗,运动时间和运动量都达到了才能减肥!饮食上尽量少吃要是不行的话每顿吃饭要细嚼慢咽,每口饭嚼20次在下咽,这样有助于消化。不要吃过油食物,越清淡的越好,只吃水果和蔬菜,别的就不要吃了,坚持一个星期5斤一定能瘦下来
病情分析:
您好,根据您的情况,还在哺乳期间,不宜用减肥产品,对母体和幼儿都是不利的
指导意见:
可以去美容养生馆做一做产后恢复之类的保养,也可以穿产后塑身衣,但要大牌的,面料无刺激的那种,然后适当增加一下体育运动,效果会更好哦
病情分析:
,会有一定效果,但是容易反弹,所以不建议使用减肥产品或者药物。
指导意见:
建议控制饮食,每餐八分饱,多锻炼,运动,选择慢跑,瑜伽,跳绳这些健康的行为。
以上是对“碧伦丝瘦身霜有效吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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