麦冬和酸枣仁泡水喝有哪些功效？？？

      酸枣仁具有宁心安神、具有养肝、敛汗的功效，主治虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗。麦冬具有清肺润燥、益胃生津、清心除烦、润肠通便的功效，用于燥热咳嗽所致痰黏、痰少、咯血、咳血，胃阴不足所致口干舌燥、咽干，消渴病，心烦、心悸、失眠，肠燥便秘等。失眠胃火大可以和这个
      

      你好，很高兴为您提供咨询，建议您采用中医理疗的方法来治疗，不要随便乱吃。平时要多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
      
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