宝宝晚上睡不踏实，经常醒过来，怎么办？

男 | 2岁 2012-07-24 10:10:07 1人回复来自

想得到怎样的帮助：是什么原因？

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刘玉慧河南中医药大学第一附属医院副主任医师擅长: 擅长儿童及新生儿常见病、多发病及急危重症处理，肺炎

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2022-12-29 22:09:27 我要投诉

您好，根据您的描述，建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触，帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静，百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐，灯光调暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心，孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳，适当补钙。可以查一下微量元素

本品用于妊娠和哺乳期妇女﹑更年期妇女﹑老年人﹑儿...[说明书]

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