喝益酸菌奶对治疗便秘有效果吗？

      病情分析：
      喝甘露醇肚子不好受
      喝益酸菌奶对治疗便秘
      指导意见：
      建议你多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。或用麻仁软胶囊。多喝汤水和粥类。
      

      病情分析：
      就你咨询上述药物的便秘是否有效。
      指导意见：
      便秘是有多种因素导致的，就上述单纯一般效果不理想！简单易行的方法是食用苹果（苹果一次二至三个，一日三次，饭前食用！）。对便秘有很好的效果！
      医生询问：
      转摘便秘的治疗方式方法与你，供你参考：
      心理调适：许多人常因心绪不佳而发生便秘。惊恐、紧张、忧愁等也会使—些人的便意消失，引起便秘或加重病情。因此，患有便秘者当调整情绪，心身舒畅，参加适宜的文娱活动，可流通气血，下气通畅；锻炼身体：早起后多作散步、跑步、做深呼吸运动、练气功、打太极拳等，可使胃肠活动加强，食欲增强，膈肌、腹肌等得到锻炼而提高排便能力，均能防治便秘；定时排便：医学研究表明，人体自主神经有一定的自律性，排便也是这样。如果你能养成习惯，到了一定时间就会有便意，从而有效地防止便秘。专家建议不管有天使意，到时都要蹲—下厕所，有益无害，不妨一试；重视食疗：食疗是防治便秘的有效方法，且简单易行。食疗原则是：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，如梨子、香蕉等；早晚摩腹：可站住也可仰卧位，左手撑按于脐部，右手叠压左手上，先向顺时针方向旋转腹部81次，再向逆时针方向揉腹部，次数相等，意注掌下，呼吸自然；
      

      乳酸菌发酵的奶,有一定效果.您应该平时养成良好的生活习惯，1.每天最好是空腹时吃上1-2根香蕉，众所周知食用香蕉有润滑肠道的作用，能起到改善便秘的作用。2.每天早晨起床后饮用一杯加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。3.多吃含有维生素和润肠的食物，比如芝麻、银耳、蜂蜜等，这也有润肺通便的作用。4.适当的在腹部进行按摩帮助肠蠕动，能有一定的效果。5.养成大便的习惯，每天在固定的时间点上厕所比如每天早晨，长期坚持下来，就会养成大便的习惯。6.如果情况严重可以适当服用芦荟胶囊和塞开塞露。7.忌酒、浓茶、咖啡还有辛辣的食品，希望能够帮助您，祝您健康！
      
      以上是对“喝益酸菌奶对治疗便秘有效果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，很荣幸为你解答：据我们分析你的情况，酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸，使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖，防止蛋白质发酵，减少肠内产气，从而减轻饱闷、腹胀、消化不良等症状。君乐宝每日活菌中的益生菌，能够有效提升肠道有益菌数量，降低有害菌数量，经过权威机构检验认证连续饮用28天的确具有改善肠道菌群的功效。指导意见：便秘吃什么好，便秘的饮食原则：(1)充足的蛋白质能给肠。可适当摄入优质的、高蛋白质的食物(如瘦牛肉、瘦猪肉、蛋白粉、酸奶等)。(2)富含纤维素的食物，要多吃粗粮、杂粮，少吃精细米面。(3)为了减少粪便与肠道的摩擦力，建议每周吃一次红烧肉，并搭配着芹菜腐竹、醋烹豆芽、香菇油菜、虾皮菠菜等粗纤维多的菜肴。(4)每天保证喝水3000毫升，起床后饮一杯温水、三餐前可以喝温水或汤。如果有其它疑问需要帮助，可以追问交流。回复满意，请对我评价。谢谢！祝健康！
      

      你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!
      

      这些是需要慢慢调整的，多吃蔬菜说过，还有喝点绿豆水，解毒的，平时多吃海带木耳对您是很有好处的，放心您还会像以前一样美丽的
      

      乳酸菌发酵的奶,有一定效果.您应该平时养成良好的生活习惯，1.每天最好是空腹时吃上1-2根香蕉，众所周知食用香蕉有润滑肠道的作用，能起到改善便秘的作用。2.每天早晨起床后饮用一杯加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。3.多吃含有维生素和润肠的食物，比如芝麻、银耳、蜂蜜等，这也有润肺通便的作用。4.适当的在腹部进行按摩帮助肠蠕动，能有一定的效果。5.养成大便的习惯，每天在固定的时间点上厕所比如每天早晨，长期坚持下来，就会养成大便的习惯。6.如果情况严重可以适当服用芦荟胶囊和塞开塞露。7.忌酒、浓茶、咖啡还有辛辣的食品，希望能够帮助您，祝您健康！
      
      以上是对“喝益酸菌奶对治疗便秘有效果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，喝益酸菌对便秘还是有一定帮助的，可以调节肠道菌群，改善通便。
      指导意见：
      建议你的话平时也可以多吃些蔬菜水果，这样对通便帮助还是很大的。