健康咨询描述: 这几天腰部偶尔有很细微的麻感,像一把鸡毛掸子从腰部轻轻扫过似的,有时候蹲下的时候,两腰里面也微微发麻,我想知道这是肾病的症状或劳损?
曾经的治疗情况和效果: 本身有植物神经紊乱
想得到怎样的帮助:肾病吗?还是劳损?
病情分析:
结合你的年龄一般还是考虑劳损的可能性较大,你是都经常弯腰或者姿势不正的坐姿呢?肾病往往以腰部发胀,疼痛的感觉。
指导意见:
建议注意休息,硬板床睡觉,局部热敷或者理疗按摩会加快恢复。如果经过休息理疗后,一直超过一个月还有感觉建议你做个肾脏B超和肾功能。
我每天都跑步,是不是跑步姿势不对引起的?没有发胀和疼痛的感觉,就是觉得麻麻的,有点肉紧的感觉。
肉紧的感觉没那就基本是腰肌劳损了。突然某一个姿势或者长期某些姿势都可以引起,你平时从事什么劳动呢?
长期坐在电脑前
嗯,长期坐姿对腰部的剪切力是仅次于弯腰的,所以一般腰部疾患的我们一般建议躺平板床或者站立都可以,就是不能采取坐姿。所以站立比坐着对要不更好。
指导意见:
出现任何的症状,需要及时的到医院接受相应的检查和治疗,平时放松自己的情绪,尽量转移注意力到其他事情上,看看,在你忽略的情况下,这些症状是否还存在?
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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