因家庭的变故父亲的赌瘾周围人的冷漠
健康咨询描述：
因家庭的变故父亲的赌瘾周围人的冷漠情绪失控
失眠焦虑不安精神压迫，曾经我是别人眼中羡慕的富二代但这些都在父亲瘾上赌博后破碎后来的我有过一次感情的挫折随后父亲在那一年离开我了朋友的冷漠背叛已经深深的打击我令我颓废着过每一天情绪很脆弱活在夜生活天天吃喝玩乐跟一些猪朋狗友酒肉朋友一起过麻木着总感觉很无奈对生活未来有着说不出的恐惧感觉前路一片黑暗情绪很脆弱往往一些小事都会打击情绪有点偏激化
想得到怎样的帮助：我该怎么办我想摆脱现在这些半死不活的生活态度但是我应该怎么面对我应该怎么做怎么做才能让我乐观的看待每一件事
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病情分析：
失去的感觉是痛苦的，每个人经历这样的事情，都会在心里留下伤痛。
指导意见：
现在你之所以会痛苦，是因为你还怀念着过去的生活。要想改善，就要跳出这种思维模式，不要再活在过去。你要想到自己，马上就是成年人了，你以后的生活是贫是富，都是要靠你自己的。你爸爸的钱是他自己的钱，他怎么用，是他的事，与你没有太大关系。你要做的是独立，想要什么样的生活，自己去奋斗。如果现在的这个环境，太多人知道你的过去，让你感到不舒服，那么可以考虑换一个环境。比如好好读书，考上大学后，去到另一个城市。这样或许慢慢地就会好起来。
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病情分析：
你好！情况已悉，此种情况主要是自己家庭环境对你的影响，自己性格内向，思虑烦恼过度等因素会诱发或加重的。
指导意见：
建议你可以多与家人、朋友交流，多参加娱乐活动，要树立信心，必要时可以到心理科咨询就诊，会慢慢改善你的症状。
病情分析：
明显是背着抑郁的心态去寻找暂时的快慰。
指导意见：
1.建议放松心情，自己一个人出去走走，看看这世界，了解这世界。
2.经常参加体育锻炼如篮球足球等。
3.心情不快时找人倾诉，吐出心中抑郁。
以上是对“因家庭的变故父亲的赌瘾周围人的冷漠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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