有问必答网心理健康科失眠 → 我是吃过晚饭就想睡觉,有时早晨起床后,要

我是吃过晚饭就想睡觉,有时早晨起床后,要

女 | 40岁 2012-07-26 12:57:19 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是吃过晚饭就想睡觉,有时早晨起床后,要是坐在电脑旁或看书,都会打瞌睡

医生回复区

张艳龙
张艳龙 青龙满族自治县中医院   主治医师 擅长: 风湿类风湿,不孕不育,脾胃病,妇科病,心脑血管疾病 帮助网友:13857称赞:3014
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2012-07-26 12:59:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,主要考虑是脾虚引起来的。
      指导意见:
      我建议你可以吃一些健脾养心,安神的中药来治疗。
      

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2018-05-17 11:33:34 我要投诉

      你好,根据描述,你缺乏运动,对工作没兴趣,单调。平时自己调节自己的生活规律,养成早睡早起的习惯,找到自己兴趣的事做,使自己充实起来。坚持一项体育运动,多交正能量的人聊天。
      

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2018-05-17 11:36:52 我要投诉

      你的情况持续多久了昵?
      可以去诊疗的科室有心脑血管科,心理科!另外还可以在按医嘱服用药物的同时,选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素,B1,中药一一定坤丹!
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱
      
      以上是对“我是吃过晚饭就想睡觉,有时早晨起床后,要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽
王丽 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,躁狂症,强迫症,恐惧症,个 帮助网友:228
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2018-05-17 14:49:46 我要投诉

      你好!
      这种情况一般的情况往往是有鼻炎、鼻窦炎的疾病的情况。可以诱发脑血管供血不足的情况引起的。
      指导意见:
      一般的情况往往是做相关检查的。确诊疾病治疗的。一般的情况多是可以采用中药、消炎类药物等治疗的。最好是检查后治疗的。
      希望我的回答对你有所帮助。
      

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