经常吃木耳的人对降低血脂、清除肠壁的奥赘物和降

      现在有些报道认为，黑木耳有抗血小板的作用，可以降低血粘度，有预防血栓的作用，嗯那么木耳的本身纤维比较粗，也可以清理肠道，可以缓解便秘。
      

      你好，很高兴回答你的问题，经常吃黑木耳确实能降低血脂，防止动脉硬化，保护血管的做用，但根本还需要药物来降低血脂，黑木耳只能起辅助保健做用
      
      以上是对“经常吃木耳的人对降低血脂、清除肠壁的奥赘物和降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，防治动脉粥样硬化和冠心病。还具有一定的抗癌的作用。