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医师您好，我妈妈最近老是腿抽筋，抽完了就身起鸡

保密 | 0个月 2012-07-28 11:50:02 3人回复来自

健康咨询描述：医师您好，我妈妈最近老是腿抽筋，抽完了就身起鸡皮疙瘩，疼的她都哭了，请您告诉我我该怎么帮我妈妈减轻她的疼痛，谢谢您了

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尊敬的患者您好，老年人腿抽筋与缺钙，肝肾虚弱，风湿，受凉受风受湿等有关，建议检查确诊。也可以配合中医辨证用中药治疗。祝健康。

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下肢抽筋是多种原因引起，多见于夜间，肌肉骤冷刺激，血液循环不畅，缺钙等等。建议平时1要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。2注意睡眠姿势。3走路或运动时间不可过长。4要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开。5适当补钙与维生素D，希望我的意见对你有帮助。

李丹强 主治医师帮助网友：10544称赞：153

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2012-07-28 11:50:27

      指导意见：
      考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。

      以上是对“医师您好，我妈妈最近老是腿抽筋，抽完了就身起鸡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！