健康咨询描述: 抑郁型失眠症的中医疗法可以治好失眠吗?我弟弟说他失恋了,一天在家里哭的很伤伤心,好几天没有睡好觉了。
你好,可以带着弟弟出门旅行几天散散心,看看周围的事情,让他知道时间并不是什么大事,可以服用氟桂利嗪胶囊有助于调节睡眠,保证充足的休息人的心情和状态也会好一些。
通过您的描述考虑您需要带您的弟弟去医院查一下,抑郁自评量表,如果属于抑郁症,轻度抑郁,可以用心理治疗,中重度抑郁需要用药物治疗比如帕罗西丁等,可以结合中药治疗但是需要找中医辨证施治
指导意见:
你好,根据你所叙述你弟弟失眠的情况,我认为,可以初步考虑为较强的抑郁情绪所致。这主要是由于你弟弟在遭受到对他来讲具有较强精神刺激的失恋事件,让他内心有着较强的抑郁情绪,而这种较强的负面情绪,就容易影响到他的正常睡眠,使他容易体验到失眠的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是纠结于中医疗法的问题,而是需要帮助弟弟寻求个人情感方面的专业心理咨询,来帮助他能重构这方面新的信念,有效地消除导致他产生失眠的心理因素,增强他的抵抗抑郁的心理素质,从而更有利于你弟弟能尽快地摆脱当前的情感困扰,并由此尽快地恢复正常的睡眠状态。
以上是对“抑郁型失眠症的中医疗法可以治好失眠吗?我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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