为什么我的脚会水肿，不时还有抽筋现象？ 如果有

      考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。
      指导意见：建议平常多服用牛奶，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收
      

      你好！根据你说的情况看，有高血压史。高血压时间长会引起心脑血管及肾脏、眼底的病变。可以查一下肾功能，排除肾脏疾病引起的浮肿，并积极控制血压。饮食上要低盐低脂，控制体重，适当运动，正规药物治疗
      

      指导意见：
      这位朋友你好，出现脚肿这情况可能是存在肾气虚了，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立，不可吃太咸啊，平时可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。
      
      以上是对“为什么我的脚会水肿，不时还有抽筋现象？ 如果有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！