高中生早上吃油炸的或者包子会发胖么

女 | 20岁 2012-07-31 11:53:08 3人回复来自

健康咨询描述：感觉自己越来越胖

想得到怎样的帮助：给我一个健康又能减肥的高中学生食谱

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2012-07-31 12:06:51 我要投诉

      指导意见：
      你好，早上吃油炸的会发胖的，包子嘛，就看你是吃的什么陷了，如果是肉类色话，也会

韩志峰山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃癌，消化道出血，返流帮助网友：24830称赞：7

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2018-06-26 12:21:05 我要投诉

      指导意见：
      您好，经常大量摄入高油脂食物可能会发胖，但只要注意运动一般不会引起严重的肥胖，建议您可规律饮食即可，平常不要经常食用含有过多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉汤等，不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料等

屈佳江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 不育不孕，子宫肌瘤，孕妇保健，妊娠高血压，胎盘早剥帮助网友：21383称赞：3

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2018-06-26 12:32:33 我要投诉

      指导意见：
      你好，很高兴为你解答问题，吃油炸食品并不一定会发胖，但是油炸食品对身体健康往往存在不利的影响，建议你还是要多吃蔬菜水果，少吃油炸食品，希望我的回答能帮助你

      以上是对“高中生早上吃油炸的或者包子会发胖么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！