去云南旅游这些天下雨，脚着凉韧带发炎了怎

      病情分析：
      你好
      根据你的描述，考虑你目前的情况是脚着凉韧带发炎了
      指导意见：
      这种情况的话，建议你晚上用温水泡脚
      在就是可以口服美洛昔康或芬迪宁进行治疗就行了
      

      病情分析：
      注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.可给予严重疼痛部位中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.
      指导意见：
      注意休息，不要继续着凉，几天就会有缓解，不要太过担心，以后生活中注意些，应该不会有大影响。祝你健康！