声音干扰，让我无法集中精力做事

      病情分析：
      您好，对于您这种情况，首先您不能太在意。
      指导意见：
      有些事情是你越想就越觉得是这样。
      平时做事的时候，集中注意力做事，不要想其他的，特别不要想你会听到什么声音之类的。
      你也可以试试没事的时候听听歌，一定要注意放松心情。
      

      你好。首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。富含脂类的食物，富含蛋白质的食物，富含糖的食物，富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物，富含维生素C的食物。严重的就中医中药治疗，都可以治愈的。
      

      你好，根据你的描述，建议你保持放松的状态，集中注意力，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      
      以上是对“声音干扰，让我无法集中精力做事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议：安排好自己的工作、学习和休息。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，希望能帮到你，你可以在线交流，我为你做详细的解答。
      

      建议：安排好自己的工作、学习和休息。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，如果你对我们的回答还不是很满意，请你按动头像右方那个黄色长方形，进入我们的页面详谈，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。