早起扭到脖子了，往左转就非常疼，往右转就

      病情分析：
      根据你说的情况考虑是胸锁乳突肌肌肉痉挛导致落枕，
      指导意见：
      治疗可以针灸落枕穴，外敷扶他林推拿治疗，可以服用芬必得胶囊治疗。
      

      病情分析：
      如果你是早上起床后出现你描述的情况考虑是落枕的表现。
      指导意见：
      落枕是由于睡觉姿势不对或枕头不合适导致肌肉损害，这会导致炎性刺激症状，如果你目前的疼痛症状明显，建议你可以考虑局部使用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹，同时辅以热敷与按摩等理疗措施，你也可以考虑使用如韭菜挤汁加热（注意不可以烧开）擦颈部，一般一天可以使用七到八次，两三天可以缓解症状。