晚上失眠是会出现尿频现象，为什么

      你好，根据你所描述的情况，建议：首先要弄清失眠的原因，是尿频导致的失眠，还是失眠导致的尿频现象？明确病因后，再对症治疗。日常的生活要有规律，养成良好的睡眠习惯，同时要调整心态，舒缓不良情绪，保持心情愉快。
      

      病情分析：你好，根据您现在所描述的情况，夜间交感神经过于敏感，而导致膀胱异常活动，会出现尿频尿急的症状，同时前列腺如果有问题，也会出现这种情况出现的。建议您到专业的失眠科室进行调整，平时注意加强户外运动，增强自身抵抗力，增加睡眠质量。
      

      精血不足，从传统中医上看，人的体内器官分为阴阳两大类，阳类意味着积极的一面，如运动健身，精神兴奋等等，而阴类主要是静止的、镇静的、寒凉的。白天属于阳气的天地，体内的阳气随之旺盛，所以我们不会困倦；夜晚属于阴气的天地，体内的精血这类属阴的物质会震摄阳气，阳气被强行压住，我们会睡眠。如果体内的精血不足，到了夜晚不足以震摄阳气，因此就会产生失眠的症状。
      
      以上是对“晚上失眠是会出现尿频现象，为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况考虑为心胆气虚型失眠。主要是由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危而至。表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，SD舌淡脉细弦。方以安神这志丸为基础，辨证加减
      
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      建议睡前半小时到1小时之间,不宜思ds考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
      

      一：晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜，可以对顽固失眠症起到调节的作用。二：睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。三：睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。四：每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45分钟，或者慢跑30分钟一下，最佳运动时间的下午四点到七点，也可以晚饭后散步一小fddf时左右。运动也是缓解顽固失眠症的有效手段。五：如果有压力，或者烦心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦，让温馨的亲情和友情分担心中的烦恼和失落，这样对睡眠也非常有帮助。
      

      病情分析：你好，根据你的描述，应该考虑是失眠，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；指导建议：治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病。用不了多久，你就会睡好的。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
      

      这种情况多见于利尿剂会增加夜尿次数外，逼尿肌功能紊乱以及前列腺肥大，膀胱内残余尿多的情况，会导致夜尿次数增多，从而扰乱睡眠。但是这种是疾病因素导致的，但是很多患者是由于晚上睡前饮水过多导致的。你可根据自己的情况参考一下，若是疾病因素导致的最好是到医院治疗。
      

      这种情况临床上多见于痰热内扰。该症多由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰而至。一般表现为：不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。治疗以温胆汤为基础，根据情况辩证加减。患者的这种情况最好到医院明确诊断后做进一步的治疗。B
      
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      晚上小便多是肾阳虚的表现。建议服用右归丸，以温补肾阳。建议睡前半小时尽量不喝水