有问必答网心理健康科 → 自卑,跟人讲话眼神不敢看他人眼睛

自卑,跟人讲话眼神不敢看他人眼睛

女 | 21岁 2012-08-07 12:22:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 自卑,无论男女,跟人讲话不敢看他人眼睛,就算勉强看眼神也很不自然,搞得大家都很尴尬,在路上走也不敢看别人,尤其是同龄异性

想得到怎样的帮助:很痛苦,希望有人能帮帮我

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2012-08-07 12:26:05

      病情分析:
      根据描述由于自己内心软弱导致无自信。
      指导意见:
      建议通过与父母和朋友沟通和学习发现自己的优点,用优点来弥补缺点找回自信。同时注意自己言行举止和形象。
      

张冠峰医师
张冠峰医师 医师 擅长: 擅长失眠、抑郁、神经分裂、狂躁症、心理障碍、焦虑症 帮助网友:6955称赞:290
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2012-08-07 13:43:46 我要投诉

      你好,根据你的描述,建议你首先调整心态,重新恢复信心,多与家人朋友沟通,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
      

李婷婷
李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作 帮助网友:49642称赞:1813
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2012-08-07 12:25:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你和别人说话的时候,总是有点羞怯,不太喜欢看着别人的眼睛说话,总是觉得不自然。
      指导意见:
      其实是自己的性格有可能是有点内向的,不知道应该用怎么样的方式去和别人交流才是最好的方式,试着放松一点,做好自己应该做的事情,不要过度的去刻意看眼睛,顺其自然,希望你幸福。
      
      以上是对“自卑,跟人讲话眼神不敢看他人眼睛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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